Een stralende buitenkant vindt zijn oorsprong van binnenuit!

“Zomaar een verhaal over een jonge vrouw of lees jonge man,  die al jarenlang worstelde met haar gezondheid. Ze leefde een druk leven, altijd bezig met deadlines op het werk en sociale verplichtingen naast haar werk. Op een dag besloot ze dat het genoeg was.
Ze realiseerde zich dat haar lichaam en geest schreeuwden om aandacht. Ze begon haar reis naar een gezondere levensstijl met kleine, maar belangrijke stappen.
Ze erkende het belang van gezonde voeding en voedingssupplementen. Ze begon meer aandacht te besteden aan wat ze at, koos voor verse en voedzame, eerlijke voedingsmiddelen en verminderde haar consumptie van bewerkte producten en suikerhoudende snacks.
Als aanvulling hierop begon ze met regelmatige lichaamsbeweging, niet als een verplichting, maar als een moment van vrijheid waarin ze haar gedachten kon verzetten en haar lichaam kon versterken. Na verloop van tijd besefte ze dat een gezonde levensstijl niet alleen draaide om gezonde voeding en fysieke activiteit, maar ook om innerlijke rust en emotionele balans. Ze begon meditatie en ademwerk in haar dagelijkse routine op te nemen, waardoor ze zich bewust werd van haar gedachten en gevoelens. Dit gaf haar de kracht om negatieve patronen te doorbreken en meer in het moment te leven.
Maar haar reis stopte niet bij haar persoonlijke welzijn. Ze besefte dat sociale verbondenheid net zo belangrijk was voor haar gezondheid. Ze investeerde meer tijd in het versterken van haar relaties, het delen van ervaringen en het ondersteunen van anderen in hun eigen reis naar welzijn.
Uiteindelijk ontdekte ze dat een gezonde levensstijl niet slechts een optelsom was van afzonderlijke elementen, maar een holistische benadering van welzijn. Door aandacht te besteden aan haar geestelijke gezondheid, sociale interacties, lichamelijke activiteit en emotionele balans, vond ze een diepe voldoening en geluk dat ze nooit eerder had ervaren. En zo werd ze niet alleen een voorbeeld van gezondheid voor zichzelf, maar ook voor degenen om haar heen, die geïnspireerd werden door haar stralende welzijn.”
Ben jij er klaar voor om met mij & mijn bodyscan & je eigen adem samen te kijken naar jouw kleine, maar belangrijke stappen?
Meer over mij

Ademwerk, wat is ademwerk…

Het begrip ademhalingstherapie, omvat vele technieken en oefeningen. In de kern is ademwerk een holistische aanpak voor het creëren van innerlijk welbevinden, ondersteuning van emotionele heling en het vergroten van ons bewustzijn. Veel van deze technieken vinden hun oorsprong in de oude yogatradities.

Meer over ademwerk

Bodyscan

Door mijn interactie met natuurgeneeskundige en de gesprekken die plaatsvinden over hoe we mensen gerichter kunnen ondersteunen bij het identificeren van disbalansen/blokkades, is Vitafeld Bodyscan op mijn pad gekomen. Mijn enthousiasme was enorm toen ik hoorde hoe deze bodyscan werkt, tot diep in onze cellen.

Meer over Vitalfeld Bodyscan
“

"Al sinds 6 maanden had ik chronische klachten aan mijn schouder, na onderzoek bleek het een frozen shoulder te zijn. Het vooruitzicht was dat ik met het doorlopen van de 3 fasen nog zeker 1 jaar hiermee zou rondlopen. A.g.v. de frozen shoulder kon ik geen fysieke handelingen verrichten met mijn rechter arm. Er was geen behandeling mogelijk voor het bespoedigen van het herstel of pijnbestrijding. Anders dan een injectie met cortison maar dit wilde ik niet in mijn lichaam hebben. Tot iemand mij verwees naar Vitalveld bodyscan van Flow Your Health. Odette heeft mij met 3 x behandeld en na 2 behandelingen was de pijn al merkbaar minder. Voor mij was het de ideale methode om de pijn te bestrijden. Ik kan nu veel gemakkelijker oefeningen doen met mijn arm/schouder om de stijfheid van de schouder te verminderen."

“

"Ik had het al een paar weken benauwd s’nachts en kon moeilijk aan lucht komen, waardoor mijn nachten behoorlijk kort waren. Koppig dat ik ben over naar de dokter gaan, werd ik gewezen op de bodyscan. Na 1 behandeling, met daarna flink wat hoesten en de gezondheidsadviezen van Odette, heb ik daarna geen last meer van benauwdheid gehad! Odette is een leuke spontane vrouw die weet waar ze over praat!"

“

Al een hele tijd liep ik met een Candida infectie waar ik al menig zalfje of ander recept voor gekregen had.
Iedere keer ervaarde ik wat verlichting maar helaas was dat steeds van korte duur. Inmiddels had ik zelf ook al diverse andere dingen geprobeerd zoals een aanpassing in mijn voeding. Maar helaas bleef de Candida sterker. Ik was radeloos.
Via via hoorde ik van Odette en las de uitleg over de bodyscan waar ze mee werkt. Na 1 behandeling merkte ik al verschil. Nu zijn we 4 maanden verder en is de Candida nog steeds weg gebleven! Odette ik ben zo blij met wat je doet, dankjewel voor deze verlichting.

“

Jarenlang heb ik extreem last van hooikoorts klachten gehad. Ben bij Flow your health terecht gekomen en Odette heeft me behandeld. De hooikoorts klachten voel ik af en toe nog wel maar zijn een heel stuk minder. Het is nu veel draaglijker. Binnenkort heb ik weer een afspraak gepland staan om te kijken of we de klachten verder kunnen reduceren. Dank!

“

Nadat ik geopereerd ben aan een dubbele hernia en eigenlijk niet lekker herstelde ben ik via via bij Odette terecht gekomen. Buiten de pijn aan mijn onderrug en heupen, had ik meer klachten, zoals menstruele schommelingen, moe, veel wakker, weinig energie etc. Deze klachten worden vaak onder het kopje ‘overgang’ geschoven. Maar ik ben van mening dat je lichaam altijd wil herstellen en zich optimaal wil voelen en als dat dan niet zo is, is er werk aan de winkel. Op elk vlak, mentaal, emotioneel, energetisch en fysiek. Odette heeft mijn verhaal aangehoord, gerichte vragen gesteld en de meting uitgevoerd. Daaruit kwamen meteen een aantal zaken naar voren die tijdens de sessie direct werden behandeld. Je hoeft niets te doen, rustig ontspannen liggen en laten gebeuren.

Mijn lichaam reageerde 2 dagen merkbaar op de behandeling, maar daarna: tomeloze energie! Dat had ik al bijna 2 jaar niet meer zo gehad! Na de tweede behandeling, menstrueerde ik en normaal gesproken ben ik dan echt ontzettend moe en kan ik niet op woorden komen. Mijn man viel het zelfs op, dat ik zoveel beter door deze menstruatie heen ging! Meer energie had en minder ‘verward’.

Het voedings- en suppletieadvies is heel fijn, ook als ik andere ideeën ergens over heb, staat ze daar open voor en wordt dat meegenomen in het totaalplaatje.

Ik ben blij met een meetbare, pijnloze methode, welke houvast geeft en richting: een gezond leven. Super fijne begeleiding van Odette!

Flow Your Health⚬